Virada no tempo já tem data para ganhar força em São Paulo e em outras cidades do Sudeste
19 Mar, 2026
A virada no tempo no Sudeste já tem data para ganhar força: a partir desta sexta-feira, 20 de março , a região entra em uma sequência de dias com manhãs mais amenas e temperatura menor do que a observada ao longo das últimas semanas, sob influência da umidade, da nebulosidade e da passagem de sistemas que favorecem chuva sobre a faixa leste da região. As temperaturas mais baixas devem permanecer na próxima semana. O Climatempo destaca que as instabilidades seguem ativas sobre parte da região nesta reta de transição para o outono. Na capital paulista , a previsão indica mínima de 19°C na sexta-feira e novamente no sábado , com queda mais acentuada nas madrugadas de domingo e segunda, quando os termômetros podem marcar 16°C . Não se trata, por enquanto, de uma onda de frio clássica de inverno, mas de um resfriamento perceptível para março, capaz de mudar a sensação térmica na cidade e interromper o padrão mais abafado que vinha predominando. Esse refresco também deve alcançar outras áreas do Sudeste , ainda que de forma desigual. O Rio de Janeiro deve oscilar entre 26°C e 27°C nos próximos dias , com mínimas entre 21°C e 22°C, enquanto Belo Horizonte tende a registrar marcas mais baixas, com 19°C na sexta-feira e mínimas de até 16°C no fim de semana . Em Vitória , a queda é mais discreta, mas a chuva mantém o tempo menos estável e segura o calor mais intenso. As regiões mais afetadas No estado de São Paulo, o impacto mais claro aparece no leste e na faixa metropolitana , onde a combinação entre céu carregado, chuva e entrada de ar mais ameno reduz as máximas e deixa as manhãs mais frias. O Inmet também chama atenção para volumes expressivos de chuva no estado, com acumulados que podem ser elevados em parte do território paulista. No Rio de Janeiro , a tendência é de redução mais moderada da temperatura, mas suficiente para amenizar o calor. O Climatempo aponta que o estado segue sob risco de chuva em áreas do interior, do sul e das serras , cenário que ajuda a conter a elevação térmica. Em Minas Gerais , o quadro exige atenção redobrada. Além da queda de temperatura em parte do estado, Belo Horizonte está sob alerta laranja do Inmet para chuvas intensas , com possibilidade de volumes altos, rajadas de vento e risco de alagamentos e queda de galhos. Continua após a publicidade No Espírito Santo, o calor não recua com a mesma força vista em São Paulo e no sul de Minas, mas a instabilidade aumenta. O Climatempo indica acumulados elevados no estado, inclusive na Grande Vitória, o que deve manter o tempo úmido e menos favorável a picos de calor. Cidades com temperaturas mais baixas Entre as capitais do Sudeste, São Paulo e Belo Horizonte devem concentrar os registros mais amenos neste começo de mudança de padrão. Na capital paulista, a mínima prevista cai para 16°C entre domingo e segunda; em Belo Horizonte, os termômetros também podem marcar 16°C no domingo. Já o Rio deve variar entre 21°C e 22°C nas mínimas, e Vitória, entre 23°C e 24°C. Riscos climáticos e orientações A chegada desse ar mais ameno ocorre junto com chuva, e esse é o principal ponto de alerta. Em São Paulo, Rio, Belo Horizonte e Vitória há avisos do Inmet para chuvas intensas, com risco de alagamentos, descargas elétricas e rajadas de vento; na capital mineira, o aviso é laranja, indicando maior potencial de transtornos. Para o morador das áreas urbanas, o recado é acompanhar atualizações da Defesa Civil e evitar deslocamentos em pontos historicamente sujeitos a enchentes. Publicidade