Henri Castelli revela luta contra insônia crônica e mudança forçada de estilo de vida

O ator Henri Castelli fez um relato sincero sobre sua saúde durante entrevista exibida neste domingo (18) no programa . Ele revelou enfrentar um quadro de insônia crônica, que vem afetando diretamente sua rotina, seu rendimento profissional e sua qualidade de vida. Segundo o ator, antes de participar da prova que motivou sua saída do confinamento, ele já acumulava semanas dormindo mal. “Eu posso afirmar com certeza que nenhum dia eu dormi bem. Dormia mal todos os dias”, contou. Castelli explicou que as noites eram marcadas por despertares constantes, chegando ao ponto de levantar da cama exausto e passar o dia inteiro sem energia. Henri afirmou que vive em estado permanente de alerta, o que o levou a recorrer a medicamentos durante o dia e à noite para tentar equilibrar o funcionamento do cérebro. O tratamento, segundo ele, ainda está em fase de ajuste médico, com a retirada gradual dos remédios. Durante a entrevista, o ator também comentou sobre a necessidade de mudanças profundas no estilo de vida. Amigos próximos demonstraram preocupação com seus hábitos, especialmente relacionados ao ritmo intenso de trabalho e à forma como lidava com alimentação e descanso. Castelli negou exageros atribuídos a ele e destacou que o principal problema está na sobrecarga emocional e profissional. O relato chamou atenção pela franqueza e reacendeu o debate sobre saúde mental, insônia e os impactos do estresse contínuo, especialmente entre pessoas que vivem sob alta pressão profissional. Veja o vídeo: